پیشنهاد سردبیر

آخرین مطالب

مدیتیشن عمیق با 4 روش آسان

انجام مدیتیشن یا مراقبه ممکن است به طرز شگفت‌آوری دشوار باشد. سؤال اینجاست که چرا چنین عملی که هدفش…

راهنمای خرید تلویزیون هوشمند (2019)

شاید تا همین چند سال پیش خرید و انتخاب کردن یک تلویزیون کار ساده تری بود چون هنوز شرکت ها در این…

چگونه در مصرف کاغذ صرفه جویی کنیم؟

درختان بخش مهمی از زیست‌بوم سیاره ما هستند. آن‌ها برای ما اکسیژن فراهم می‌کنند، هوا را تمیز می‌کنند،…

چطور میتوانیم همیشه شاد باشیم؟

اینکه بعضی وقت‌ها نسبت به اوقات دیگر احساس شادی بیشتری کنید، عادی است اما به این معنا نیست که…

کاهش اسراف مواد غذایی با 20 ترفند…

سازمان حفاظت از محیط زیست آمریکا اعلام کرد: به طور متوسط هر امریکایی 99 کیلوگرم ماده غذایی در سال…

درمان بی خوابی با 29 نکته مفید

وقتی زود به رختخواب می‌روید یا می‌خواهید چرت بزنید، اما به دلایلی خسته یا حتی خواب‌آلود نیستید…

چگونه کارهای منزل را مدیریت کنیم

اگر در انجام امور خانه هدفمند نباشید قطعاً با هرج‌ و مرج مواجه خواهید شد. مخصوصاً اگر صاحب فرزند هم…

اصول رانندگی در زمستان با رعایت حفظ…

رانندگی کردن در مسیر پر از برف و یخ برای رسیدن به محل کار شروع چندان خوبی برای یک روز بی خطر به نظر…

سلامت

چطور میتوانیم همیشه شاد باشیم؟

اینکه بعضی وقت‌ها نسبت به اوقات دیگر احساس شادی بیشتری کنید، عادی است اما به این معنا نیست که…

خانه و باغ

چگونه در مصرف کاغذ صرفه جویی کنیم؟

درختان بخش مهمی از زیست‌بوم سیاره ما هستند. آن‌ها برای ما اکسیژن فراهم می‌کنند، هوا را تمیز می‌کنند،…

زندگی خانوادگی

جذاب کردن زندگی با سه روش

گاهی زندگی بسیار یکنواخت و خسته کننده می شود.عادت های تکراری و خسته کننده موجب احساس پوچی و افسردگی…