پیشنهاد سردبیر

آخرین مطالب

چگونه دندان های تمیز و سفید داشته…

واقعا چگونه دندان های تمیز و سفید داشته باشیم ؟ داشتن دندانهای سالم که تمیز و درخشان به نظر می رسند،…

چگونه در فصل آنفلونزا تغذیه کنیم

آنفلونزا می‌تواند شما را حدود یک هفته یا بیشتر از کار بیندازد، پس بسیار مهم است که در فصل شیوع این…

درمان بی خوابی شب با 29 نکته مفید

وقتی زود به رختخواب می‌روید یا می‌خواهید چرت بزنید، اما به دلایلی خسته یا حتی خواب‌آلود نیستید…

چگونه از خود در مقابل ویروس کرونا…

شما احتمالاً نگران ویروس جدید کرونا باشید، مخصوصا اگر شخصی از نزدیکانتان به این ویروس مبتلا شده…

راهنمای خرید تلویزیون هوشمند (2020)

شاید تا همین چند سال پیش خرید و انتخاب کردن یک تلویزیون کار ساده تری بود چون هنوز شرکت ها در این…

مدیتیشن عمیق با 4 روش آسان

انجام مدیتیشن یا مراقبه ممکن است به طرز شگفت‌آوری دشوار باشد. سؤال اینجاست که چرا چنین عملی که هدفش…

چطور خواب نیمروزی نیروبخشی داشته…

یک خواب نیمروزی کوتاه و باکیفیت که با نام خواب قِیلوله یا چُرت شناخته میشود ، می‌تواند به شما در…

اصول رانندگی در زمستان با رعایت حفظ…

رانندگی کردن در مسیر پر از برف و یخ برای رسیدن به محل کار شروع چندان خوبی برای یک روز بی خطر به نظر…
ad-728×90

سلامت

چگونه دندان های تمیز و سفید داشته باشیم

واقعا چگونه دندان های تمیز و سفید داشته باشیم ؟ داشتن دندانهای سالم که تمیز و درخشان به نظر می رسند،…

خانه و باغ

چگونه در مصرف کاغذ صرفه جویی کنیم؟

درختان بخش مهمی از زیست‌بوم سیاره ما هستند. آن‌ها برای ما اکسیژن فراهم می‌کنند، هوا را تمیز می‌کنند،…

زندگی خانوادگی

چطور از زندگی لذت ببریم؟

ممکن است این سوال را از خود پرسیده باشید که چطور از زندگی لذت ببریم ؟ برخی افراد لذت بردن از زندگی…